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生後2ヶ月 ブログトップ

弱った時は [生後2ヶ月]

2008/12/27

 ヒメは最近きまって夜の2時頃[三日月]から、6時間~9時間固めて寝ています[眠い(睡眠)]
 ようやく私も固めて夜に眠れるようになり楽になったのですが、そうなると産後約3ヶ月の疲れも出てくるのか、昨日は珍しく弱っているなぁ・・・と感じました[ふらふら]

 出産という大仕事の後、ママは休むことなく24時間体制のお世話が始まるから、とってもっても可愛いから頑張れるんだけれど[揺れるハート]、体は疲れているし[たらーっ(汗)]自分の身を構うどころか、食事もゆっくり食べられない、料理も簡単にとにかく空腹を満たし栄養を取るために取っている毎日で、週末ナンピョン(夫)に抱いてもらってようやく家事をこなす日々。。。皆さん生後3ヶ月くらいまで家事はどうやっているのかしら?
 ヒメは日中は眠っても数時間毎に30分~45分間の睡眠。その間に慌てて食事やら洗濯など済ませています。

 ナンピョンはいつも仕事で忙しく帰りも遅いのですが、金曜日「さすがに疲れてきたよ~[バッド(下向き矢印)]」という弱りメールを送ったら[mail to]、仕事中に気にして電話をかけてきてくれました[phone to] 
 ちょっと聞いてもらえるだけでスッキリするんですよね[るんるん] そしてその日の夜は少し早く帰ってきてくれて、私に大好きな「おはぎ」を買ってきてくれました[わーい(嬉しい顔)](そんな優しいナンピョンですが、土曜日は私達を置いて同僚とスキーに行ってしまいましたとさ[もうやだ~(悲しい顔)]

 私の場合、昔から、落ち込んでも、家族や友人と感じている事を語り合って、あとは睡眠をとること&おいしい物を食べることでたいてい元気を取り戻せます[かわいい]
 それでも回復しない時は、感動する映画を観たり、本を読んだり、舞台を観たり・・・芸術に触れると底から元気が沸いてきます[グッド(上向き矢印)]
                       DSC03386.JPG
 最近よく思い出すのは、尊敬する女性の元上司の言葉
 「どんなに育児が忙しい時でも、一日10分でも、必ず、母として妻としてではなく、“自分の為”だけの時間、自分をもてなす時間を持つのよ。子育てが少し楽になってきたらその時間を少しずつ増やしていくのよ。」
 「忙しいと、今日明日の目の前の事にとらわれてしまうけれど、10年先を見据えなさい。」
 これらの言葉がいまの私にとっても響いてきます[ぴかぴか(新しい)]
 そして、少し嫌なことがあった時、必ず言ってくださった言葉↓
 「世の中、美しいもの、楽しい事で溢れているのよ。せっかくの人生、それらをもっともっと見ないともったいないわよ!」
 そう言う上司も、悩んで眠れなかったりして元気がないとき、朝から素敵な写真集を眺めて気持ちを切り換えてから出勤するそうです[かわいい]
 
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怖いもの&好きなもの [生後2ヶ月]

2008/12/26

 先日、ソファでナンピョン(夫)と私とでヒメを抱っこしながらTVを観ていたときのこと、ヒメもテレビを見ながら、時折ニッコリ笑ったりしていたのですが、TV朝日の夜の番組の『ぷっすま』の中で、テレビを突き破って貞子が出てくるという笑えるどっきり場面で、突然ヒメが半べそをかいて涙をためて「うゎ~ん」と泣き出したのです[あせあせ(飛び散る汗)] その後、画面が切り替わるとおさまったので、どうも赤ちゃんでもお化けは怖いみたい[目]
 かわいそうだけれど、ナンピョンと何だか笑ってしまいました[わーい(嬉しい顔)]

 そして、最近発見したのですが、どうも食卓のすぐ横に飾ってあるお花の絵(↓の写真)が好きなようで、この絵の前に抱いて立っていると、じーっと絵をみて必ずニッコリ笑います[ハートたち(複数ハート)] 額と絵が一体になっているもので、私も一目ぼれで即購入したものだったのですが、必ずニッコリ笑うので、ヒメは何を感じているんだろう?[かわいい]と聞いてみたくなります[ぴかぴか(新しい)]
                   DSC03359.JPG


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昼夜逆転は直ったようです [生後2ヶ月]

2008/12/20

 20日間ほど続いたヒメの昼夜逆転睡眠はどうやら直ったようです[わーい(嬉しい顔)]

 新生児期は、昼夜逆転も何も〈オッパイ飲んでは寝て〉の繰り返しですが、そのうち固めて眠るようになり、その時間帯が定まらなかったのが、生後2ヶ月を迎える少し前の11月の下旬から、夜中は目がランラン[目]で眠りが浅く、抱っこで眠ってもなかなか布団には置けず、布団で寝ても長くて30分で起きてしまい、日中に3時間とか5-6時間まとめて眠るという昼夜逆転現象が続いていました[あせあせ(飛び散る汗)]

 私の方は、夜中抱っことオッパイで全然眠れなくても、やはり日中陽[晴れ]のあるうちに洗濯を干したり用事を済ませたいがために、当初は昼間もあまり寝ないで頑張っていましたが、長引くにつれ私の眠気もピークになり[眠い(睡眠)]、もともと睡眠をこよなく愛する私なので[グッド(上向き矢印)]日がサンサンと降り注ぐ部屋で、ヒメと一緒にちょこちょこ休むようにしました[手(パー)]
 でも大人って夜眠くなるように体内時計がなっているから、何だかしんどい毎日でした~[ふらふら]
 
 昼夜逆転を直すために良いと言われる↓
 *朝になると雨戸を開けて部屋に陽の光をいれる
 *日中散歩をする
 *散歩やお風呂の時間を大体決めて生活のリズムをつける
 などは、ずっとやっていたのですが、全然直らないので“いつになったら直るの?”と先が見えない不安がありましたが、「時期が来れば突然直る」という説通り、本当に突然直りました!
 (生後3ヶ月まではよくある現象のようです→昼夜逆転のねんねはこうして起こる)
 
                   ガーデンシクラメン.JPG

  ここ一週間、様子をみていたら、夜21時以降から6時間~8時間連続で眠ります。一日だけ夜3時間しか固めて眠らない日がありましたが、その一日以外は、夜の時間帯にしっかり眠って、日中は浅い眠りを繰り返しています。
 6~8時間も連続して眠ると、それはそれで、オッパイいらないの[exclamation&question]オムツ気持ち悪くないの[exclamation&question]と気になりますが、まぁ、そういう時は泣いて知らせてくれるんでしょう[グッド(上向き矢印)][わーい(嬉しい顔)]
 夜眠って、朝、太陽の光のあるうちに洗濯を干しているだけで、“あ~なんて幸せ[ぴかぴか(新しい)]”と思える日々です[るんるん]


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最近の週末の過し方 [生後2ヶ月]

2008/12/14

 最近の週末の過し方は、
 まずは、親子3人で一週間分の食材などを買いに行きます[車(セダン)]
 赤ちゃんがいるとなかなか買い物も大変なので、宅配にする人も多いようですが、私達夫婦は共働きの頃からずっと、週末に一週間分の食材を買出しに行っていたので、そのままそのスタイルを続けています。
 出産後は、ナンピョン(夫)に頼んで一人で行ってもらっていましたが、ここ1ヵ月前くらいから、チャイルドシートと抱っこ紐を使ってヒメも一緒のお買い物です[るんるん]

 あとは、平日ヒメと二人きりだとなかなか出来ない家事をせっせとしています。
 いつでもできる時はそんなに気にならなかった家事も、なかなかできないとなると、かえって集中して頑張るものですね[手(グー)]

 交替で抱きながら、ご飯食べたり[レストラン]、お互いのやりたいことを交互にやって、夜ヒメが寝たところで、二人で少しDVDを観たり[TV]語らいあったりする時間[喫茶店]ももてました[かわいい]

 日曜日は、何品か料理を作り置きします[グッド(上向き矢印)]
                  DSC03287.JPG
 *かぶの漬物(ポン酢醤油+胡麻油少し+砂糖少し(+唐辛子を入れてもおいしい))
  *小松菜と油揚げの煮浸し
 *ごぼうのアンチョビきんぴら(ル・クルーゼの平野由希子さんのレシピ)
 *蓮根のゴマ炒め
 *朝食用のカボチャのポタージュ
 
 日曜日の夜は、冷蔵庫の中が食材や作り置きした料理で満たされ[わーい(嬉しい顔)]
 土曜日のお昼には、気持ちが良いくらい冷蔵庫がスッカラカンで、綺麗に食べつくしています[手(チョキ)]

 やはり子育ては、夫婦協力し合ってこそですね[手(パー)] ナンピョン(夫)が居ない平日は知らず知らずに一人で力が入っているのか、週末になると力が抜けてホーッとします[かわいい][揺れるハート]
 いまは、私がヒメを守らなきゃ~みたいな気持ちが常にありますが、そのうち、ヒメの方が支えてくれそうな気がします~[ぴかぴか(新しい)]


 


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たまりません [生後2ヶ月]

2008/12/12

 ヒメは生後74日目。

 毎日毎日みていると、少しずつ大きくなっているのであまり変化に気がつかないこともあるのですが、手足だけはプクプクしてきたなぁと感じます[わーい(嬉しい顔)]

 赤ちゃんのこぼれそうなほっぺ、手首に輪ゴムをはめたようなムチムチなおてて、割れ目の入った太ももは昔から大好きですが、ママの特権で毎日眺め&触りまくりです[ハートたち(複数ハート)][グッド(上向き矢印)]

     DSC03222.JPG DSC03226.JPG 
          DSC03217.JPGオムツ換えの時に。ヒメ、失礼~[グッド(上向き矢印)]

 まだ2ヶ月半なので、これからもっともっと丸々してくるんでしょうね~[るんるん]


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生後2ヶ月 [生後2ヶ月]

2008/11/29

 ヒメは生後2ヶ月になりました[かわいい]

 自宅で計ったところ、5.6kgあるみたい。身長は60cm。あっという間に服が短くなっていきます[がく~(落胆した顔)]

 最近の様子は
 *目で人の動きをよく追う。
 *音に敏感に反応する。
 *泣くときの激しさが増した。
 *ご機嫌な時の笑顔やお喋りも盛んになった。
 *自分の手をはじめ、なんでも舐めるように。ヨダレも結構でてきた。
 *以前から手足を活発に動かしていたけれど、力がより強くなってきた。
 *立て抱きをすると、一生懸命首をもたげようとして、首がかなりしっかりしてきた。
 *オムツ換えの時、お風呂の時は、気持ち良さそうでご機嫌になる。
 *相変わらず昼夜逆転で午前5時とか6時くらいからだけど、5時間~7時間固めて眠るように。
 *手や足がぷっくり肉付きがよくなってきた。
 *私や夫(ナンピョン)やよく遊びに来てくれるヨドンセン(妹)が近づくと、嬉しそうに笑う。話しかけてもニッコリする。
と、こんな感じです。
                   DSC03025.JPG
 
 親の私達も少しずつ赤ちゃんのいる生活に慣れてきて、ヒメも少しずつお腹の外の世界になじみつつあるような気がします[かわいい]
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